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  • 从小现象中观察健康状况

    1、耳鸣耳鸣的原因并不单一,也可能是很简单的耳膜受到大气压改变。而做出的反应,更可能是因为长期睡眠不足,听觉功能紊乱所引起。如果是经常出现,那就要注意保护自己的耳朵了!这样做:养成吞咽口水的习惯,这对耳朵是最大的舒缓,让它可以暂时性地得到休息。另外张大嘴巴咀嚼口香糖也可以充分运动耳鼓,让双耳的免疫力更强些,降低耳鸣的发 [详细]

    2019-06-06 11:58 分类:健康养生
  • 不适宜吃枸杞的人群

       枸杞是名贵的药材和滋补品,中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝……明目安神,令人长寿。”枸。杞的性味甘平,中医。认为,它既能够更好的。滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,它。们能够。更好的预防心脏病和癌症。对于现代人来说,枸杞最 [详细]

    2018-12-11 10:16 分类:健康养生